カゴメつぶより野菜ジュースの糖質が気になる
カゴメつぶより野菜には糖分がどのくらい入っているのか気になりました。これは血糖値が気になる方に参考になります。また糖質をカットしたい人にもです。

そこでカゴメの健康直送便からチャットで聞きました。

糖分はどのくらいですか?

「つぶより野菜」には糖質が15.8g含まれますので、通常のお食事と同様、召し上がられると血糖値に影響があるかと存じます。
ご心配なようでございましたら、かかりつけのお医者様などにご相談されることをお勧めいたします。

このような親切に回答してくれました。

ココから言えることは、現在糖質代謝の異常がある人は飲まないほうがいいです。
それとこの野菜ジュースだけで糖質カットしたいなんて考えないでください。他の食物である魚、生野菜のサラダなどで栄養を補いましょう。

ショ糖と砂糖の違いは何ですか。

ショ糖は糖類の中で同じ成分です。砂糖を使用していないときには「砂糖不使用」ですが、食品表記上「ショ糖」と記載が必要です。

ショ糖が1本あたり2.7~8.4グラム含まれています。

どの野菜からショ糖が出るの?

つぶより野菜の原材料はニンジン・トマト・セロリ・プチヴェール・レタス・ほうれん草・レモンです。野菜全部から由来するのがショ糖です。

1本飲むだけで栄養は足ります

カゴメつぶより野菜は1日分の野菜摂取量である350グラムを補給できるそうですから野菜の栄養不足にはならないです。

今、糖尿病が気になる人、糖質カットしたい人はまず1本だけの使用をするようにしましょう。実は私の旦那はこの前会社の健診で血糖値が少し高いと指摘されましたので野菜を摂取するようにしています。

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